Mann mittleren Alters unterhält sich mit Megafon mit einem alten Mann, der kein Hörgerät hat

Heilkräuter für die Ohren – natürliche Hilfe bei Hörverlust

Hören ist weit mehr als nur ein Sinn – es ist Verbindung, Orientierung und Lebensfreude. Doch mit den Jahren verändert sich unser Gehör, leise Töne verschwinden, Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengender, ein ständiges Piepen stellt sich ein. Altersbedingter Hörverlust ist keine Seltenheit – er betrifft Millionen Menschen und wird oft unterschätzt. Doch es gibt auch Heilkräuter für die Ohren! …

Mädchen sitzt niedergeschlagen am Fenster und schaut traurig nach draußen auf die verschneite, graue Stadt

Winterdepression: Der unsichtbare Energievampir, der jedes Jahr Millionen in die Knie zwingt

Wenn du morgens aufwachst und fühlst dich wie vor den Bus gelaufen und als hätte jemand über Nacht deinen Akku geklaut, kann das gut an einer Winterdepression liegen. Draußen ist es Dunkel und auch wenn dein Wecker dir vorgaukelt, dass es Tag ist, fühlt sich dein Körper schwer an und die Motivation ist irgendwo zwischen die Kaltschaumschichten deines Bettes gerutscht. …

Honig und Zweig der Südseemyrte

Manuka Honig und seine Vorteile

Manuka Honig ist vielerorts bekannt als „Superfood“. Alle sprechen von diesem besonderen Naturprodukt. Er wird bei gesundheitlichen Beschwerden, als Hausmittel verwendet. Darunter fallen zum Beispiel Erkältungen, Zahnfleischentzündungen und Magen-Darm-Erkrankungen. Aber was steckt wirklich hinter dem außergewöhnlichen Honig aus Neuseeland? Hat er wirklich eine so hohe Heilkraft? *Werbung*

Mädesüß-Pflanze an einem Flusslauf

Das echte Mädesüß: Das unterschätzte Sommerwunder vom Wegesrand

Wenn du im Juli und August einen Spaziergang machst, hast du sicher schon öfter gedacht, welcher magische Duft dich da erreicht. Eine Kombination aus süßem Sommerhonig mit einem leichten Hauch reifer Mandlen, gepaart mit einer feiner Marzipannote. Kein Wunder, denn jetzt steht das echte Mädesüß in voller Blüte. Obwohl dieses Heilkraut eigentlich direkt vor unserer Haustüre wächst und es auch …

Gemüseanbau auf dem Selbstversorgerhof

So findest du einen Selbstversorgerhof

Die Lebensmittelpreise steigen, die Energiekosten rasen ins Unermessliche und auch sonst ist es gerade für die wenigsten Menschen einfach. Die Kostenexplosion sorgt außerdem dafür, dass die Mieten immer weiter nach oben klettern und man sich bald keine Wohnung mehr leisten kann. Dies heißt, dass einiges und einige auf der Strecke bleiben, weshalb viele, die eine Rücklage haben, darüber nachdenken, einen …

Auf einem Holztisch am Fenster liegt eine Aleppo-Seife, Olivenzweige, Oliven und Lorbeeröl

Aleppo-Seife: Das grüne Gold aus Syrien und das Geheimnis der Lorbeere

Wenn auch du dich mit natürlicher Hautpflege beschäftigst, wirst du früher oder später auf einen absoluten Klassiker stoßen, der lange in Vergessenheit geraten war – die Aleppo-Seife Während in nahezu allen Kosmetikprodukten Unmengen an Chemie sind und die Listen der Inhaltsstoffe von einem bis zum anderen Ende der Welt reichen, erhältst du mit der Aleppo-Seife ein Produkt, das gerade mal …

Menopause

Heilpflanzen für die Wechseljahre

Ab etwa Mitte 40 beginnt bei den meisten Frauen die Phase der Wechseljahre. Meist zeigen sich schon einige Symptome, die jedoch kaum bemerkt werden oder nur kurzfristig sind, weshalb ihnen kaum Beachtung geschenkt wird. Die letzte Regelblutung tritt bei vielen Frauen zwischen dem 49. und 55. Lebensjahr ein. In dieser Zeit sind die Symptome jedoch deutlich ausgeprägter und können die …

Lavendelblüten

Heilpflanzen bei Verletzungen

Heilpflanzen bei Verletzungen Wer gerne draußen in der Natur unterwegs ist, kommt natürlich auch häufig mit kleinen Verletzungen nach Hause. Schnell hast du dich an einem Ast gekratzt oder bist vielleicht über einen Baumstumpf gestolpert und hast dir das Knie aufgeschürft. Dann ist es Zeit, sich die verschiedenen Heilpflanzen bei Verletzungen einmal genauer anzuschauen. Denn sie haben erstaunliche Wirkungen und …