Stress gehört mittlerweile immer mehr zum Alltag, weshalb ich dir heute 10 Heilpflanzen gegen Stress vorstellen möchte. Denn gerade der negative Stress kann auf Dauer auch Begleiterkrankungen wie Schlafstörungen, Leistungs- und Konzentrationsabfall sie auch Depressionen, Burnout und weitere Erkrankungen hervorrufen. Aus diesem Grund ist es wichtig, auch zu entspannen und die Stressfaktoren auszuschalten. Mit den Heilkräutern hast du zwar die …
Immer mehr Menschen setzen auf CBD bei Kopfschmerzen und Migräne. Dies hat einen guten Grund. CBD Öl ist nahezu nebenwirkungsfrei und hat eine Vielzahl von Vorteilen. Weltweit leiden etwa 10 Prozent der Menschen an Migräne. Dabei sind vor allem Frauen betroffen. Auch wenn es verschiedene Medikamente gegen die wiederkehrenden Migräne Attacken gibt, haben diese gefährliche Nebenwirkungen.
Schlafstörungen stellen eine der größten Erkrankungsformen in Deutschland dar. Die täglichen Herausforderungen und der ständige Stress führt dazu, dass es abends schwerfällt, die Nerven zu beruhigen. Lange Zeit wird im Bett noch über Probleme gegrübelt und die Gedanken rasen wie wild. An einen gesunden Schlaf ist dabei kaum zu denken.