Der Trend zu Nahrungsergänzungsmitteln ist ungebrochen. Allerdings hat sich einiges geändert, da die Menschen mittlerweile auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel setzen. War es vor einigen Jahren noch selbstverständlich, dass die kleinen Pillen aus chemischen Stoffen hergestellt wurden, setzen die Hersteller jetzt auf rein natürliche Stoffe. Dies liegt vor allem auch daran, dass die Menschen immer mehr auf die Natur zurückgreifen und chemische Produkte immer häufiger meiden. Aus diesem Grund sind die Nahrungsergänzungsmittel gar nicht so schlecht, wie ihr Ruf. Zumindest heute nicht mehr!
Was sind Nahrungsergänzungsmittel?
Wie der Name schon sagt, sind Nahrungsergänzungsmittel Produkte, die die tägliche Ernährung ergänzen sollen. Sie werden meist in Form von Tabletten, Kapseln oder auch in Form Flüssigkeiten und Pulvern angeboten. Dabei enthalten die Produkte Nährstoffe, wie Mineralien und Vitamine oder sind mit anderen Stoffen angereichert, die konzentrierter Form vorkommen, um Beschwerden zu behandeln. Dies könnte beispielsweise Hyaluronsäure, Knoblauch oder auch Fischöl sein.
Vor Jahren gab es zwar auch schon natürliche Nahrungsergänzungsmittel, meist waren die aber mich chemischen Stoffen kombiniert. Die mag nicht immer schlecht sein, aber wenn du dir hochdosiertes Vitamin C anschaust, erkennst du schnell den Unterschied. Vitamin C ist ein Komplex, der auch vielen verschiedenen Komponenten besteht. Chemisch hergestelltes Vitamin C enthält aber nur einen Bruchteil der Komponenten, die im natürlichen Vitamin vorkommen. Dies bedeutet, dass das chemisch hergestellte Vitamin C im Grunde fast keine Wirkung hat, weil wichtige Komponenten fehlen.
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind auf dem Vormarsch
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind in der Regel frei von Chemie und enthalten nur natürliche Inhaltsstoffe. Ich habe mir jetzt den CBD-Vitalshop herausgepickt, da ich dort selbst schon bestellt habe und weiß, dass es hier wirklich natürliche Produkte gibt. In diesem Shop gibt es neben CBD auch viele natürliche Nahrungsergänzungsmittel, tolle natürliche Kosmetik und viele Infos rund um die Gesundheit. Wenn ihr euch die Bewertungen der Produkte anschaut, wisst ihr auch, wie zufrieden die Kunden sind.
Weiterhin musst du dir keine Gedanken machen, dass in den Produkten beispielsweise chemisches Vitamin C enthalten ist. Denn dies ist definitiv nicht der Fall. In der Regel sind Pflanzenextrakte, die von Natur aus schon einen hohen Gehalt an Vitamin C aufweisen, in den Kapseln oder Pulvern enthalten. Dies bedeutet, dass du praktisch alle Komponenten des Vitamin C Komplexes erhältst und nicht nur einen geringen Teil, der im Grunde nicht wirklich hilft.
Im CBD Vitalshop findest du eine Vielzahl an Natura Vitalis Produkten, die dafür bekannt sind, dass sie auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel setzen. Dabei hast du die Möglichkeit deinen Körper vor einem Mangel an Nährstoffen zu schützen oder du nutzt die natürlichen Nahrungsergänzungsmittel, um Beschwerden zu behandeln. Gelenkbeschwerden, Schmerzen, schlechter Schlaf oder auch Antriebslosigkeit können problemlos damit behandelt werden.
Wichtig zu wissen ist natürlich, dass du die Produkte länger einnehmen musst, bis sie ihre volle Wirkung entfalten können. Dies ist der einzige Nachteil an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln. Chemische Produkte wirken immer sehr schnell, natürliche Produkte benötigen hingegen ein wenig Zeit. Daher musst du Geduld haben. Meist tritt schon nach zwei Wochen eine leichte Wirkung ein. Die volle Wirkung wirst du in etwa 4 Wochen erreichen.
Warum solltest du Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Im Grund ersetzte eine gesunde und ausgewogene Ernährung die natürlichen Nahrungsergänzungsmittel. Allerdings – und das wissen wir alle – sind Beruf und Familie manchmal schwer unter einen Hut zu bekommen. Wer am Abend gestresst und müde nach Hause kommt, wird nicht permanent ein gesundes und vollwertiges Essen kochen. So kann es schnell zu einem Mangel an Nährstoffen kommen und es ist sinnvoll diesen mit Nahrungsergänzungsmittel aufzufangen. Denn gerade ein Mangel an Nährstoffen kann auch für weitere Erkrankungen führen, die nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollten.
Beschwerden behandeln
Zudem nimmt die Produktion verschiedener körpereigener Stoffe mit dem Alter ab. Dies bedeutet, dass Wehwehchen auftreten können. Mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln können diese dann behandelt werden. Nahrungsergänzungsmittel enthalten nämlich nicht nur Stoffe, um die Beschwerden zu behandeln. Hast du zum Beispiel oft schwere und müde Beine, weil du den ganzen Tag stehen musst, eignen sich Rosskastanie Kapseln. Diese enthalten aber nicht nur Rosskastanien Extrakt, sondern sind meist noch mit Vitaminen und anderen Nährstoffen kombiniert. So kann der ganze Körper von nur einer oder zwei Kapseln pro Tag profitieren.
Krankheiten vorbeugen
Doch auch um Krankheiten vorzubeugen kannst du natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wie aus Studien bekannt ist, kann oxidativer Stress viele Erkrankungen wie Alzheimer auslösen. Damit dein Körper die freien Radikalen wirkungsvoll einfangen und eliminieren kann, sind Anti-Aging-Vitamine oder Produkte sehr wichtig. Hier würde sich zum Beispiel ein Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure eignen.
Hyaluronsäure fängt nicht nur freie Radikale ab, sondern ist auch für Haut von großer Bedeutung. Sie sorgt für Elastizität der Haut und strafft auch das Bindegewebe. Gleichzeitig ist die Hyaluronsäure auch gut für die Gelenke. Wenn du also hochdosierte Hyaluronsäure einnimmst, profitieren auch die Haut und die Gelenke davon.
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind also gar nicht mehr so schlecht, wie ihr Ruf. Ich selbst nehme auch Nahrungsergänzungsmittel, um meinen Körper optimal zu versorgen. Denn gerade im Sommer esse ich recht wenig und ernähre mich nicht so abwechslungsreich, wie es sein müsste. Um dies ein wenig auszugleichen, sind natürliche Nahrungsergänzungsmittel eine hervorragende Möglichkeit für mich.
