Cellulite, die unschönen Dellen an Oberschenkel, Po und Bauch, die vielen Frauen schlaflose Nächte bereiten. Denn leider ist die Orangenhaut oft der Grund, weshalb sich Frauen unattraktiv fühlen. Leider! Dabei hat fast jede Frau Cellulite – genauer gesagt sogar 98 Prozent der Frauen. Zeitschriften und Magazine photoshoppen die kleinen Dellen aber einfach weg, da dies ja nicht dem Schönheitsideal entspricht. …
Aloe vera bei Akne ist ein wahres Wundermittel. Auch wenn viele immer wieder beteuern, dass CBD so toll bei unreiner Haut, Pickeln und Akne wirkt, hat Aloe vera definitiv mehr zu bieten. In Kombination könnten CBD und Aloe vera jedoch ein absolutes Dreamteam sein. Dies liegt daran, dass sich beide in der Wirkung unterstützen und so der Akne den Kampf …
Ausreichend Wasser zu trinken, kann schwer sein. Denn gerade im Alltag vergessen viele Menschen genug Flüssigkeit zu sich nehmen. Damit man aber ausreichend Wasser über den Tag verteilt trinkt, gibt es einige Tipps, die sehr einfach umzusetzen sind. Natürlich ist es am Anfang eine Umgewöhnung. Diese geht aber schnell ins Blut über und in wenigen Wochen ist es kein Problem …
Die Mundgesundheit ist besonders wichtig und sollte auf keinen Fall vernachlässigt werden. Doch viele wünschen sich strahlend weiße Zähne und versuchen alle möglichen natürlichen Mittelchen, um die Zähne entsprechend aufzuhellen. Doch beim Bleaching ist Vorsicht geboten! Warum, das erfahrt ihr in diesem Bericht. *Werbung*
Von Sheabutter hast auch du sicher schon etwas gehört. Sie ist ein wahrer Allrounder für Haut und Haar und ich liebe sie. Kaum ein anderes Naturprodukt ist so wertvoll und reichhaltig und hat so viele Vorteile. Dies zeigt sich auch daran, dass sie in vielen Pflegeprodukten enthalten ist, die du im Handel findest. Zudem hat das Naturprodukt auch eine besondere …
Lippenbalsam selbst herstellen ist denkbar einfach. Dazu benötigt man kaum Zeit und kann dabei sogar noch seine Lieblingsdüfte bzw. Öle verwenden. Der Vorteil beim Lippenbalsam selbst herstellen liegt auf der Hand. Die Inhaltsstoffe sind alle bekannt. Denn in den meisten Kosmetikprodukten sind PEG-Derivate, Farbstoffe wie auch Parabene, die äußerst bedenklich sind. Aus diesem Grund nutzen viele die Möglichkeit, ihre Pflegeprodukte …
Granatäpfel sind wahre Vitaminbomben und sollten täglich verzehrt werden. Auch wenn sie in unseren Breiten recht kostspielig sind, haben sie jede Menge Vorteile für den Körper. Granatäpfel enthalten nicht nur jede Menge Vitamin C, sondern auch Eisen, Kalium, Kalzium und viele weitere Nährstoffe, die für den Körper von großer Bedeutung sind. *Werbung*
Der Hype um CBD Öl hat nicht nachgelassen und immer mehr Menschen setzen auf das wertvolle Öl mit Cannabidiol. Dabei ist dir aber sicher auch schon aufgefallen, dass die Öle sehr unterschiedlich sind. Nicht nur in der Konzentration, sondern auch in der Farbe. Welche Unterschiede beim CBD Öl vorkommen, möchte ich dir in diesem Artikel erklären. CBD Öl – Unterschiede …
Hören ist weit mehr als nur ein Sinn – es ist Verbindung, Orientierung und Lebensfreude. Doch mit den Jahren verändert sich unser Gehör, leise Töne verschwinden, Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengender, ein ständiges Piepen stellt sich ein. Altersbedingter Hörverlust ist keine Seltenheit – er betrifft Millionen Menschen und wird oft unterschätzt. Doch es gibt auch Heilkräuter für die Ohren! …
Superfoods werden immer beliebter und regelrecht gehypt. Doch es muss nicht immer aus fernen Ländern kommen. Grünes Blattgemüse wie Löwenzahn, Spinat oder Petersilie zählen ebenfalls zu den Superfoods und können einfach im heimischen Garten angebaut werden. Doch auch Spirulina und Chlorella gehören zu dieser Gruppe. *Werbung*
Natürliche Badezusätze für Kinder selbst machen Kinder lieben das Wasser – solange sie keine Haare waschen oder sich waschen müssen. 🙂 Um dies aber ein wenig zu versüßen, möchte ich dir heute zeigen, wie du natürliche Badezusätze für Kinder selbst machen kannst. Dabei können die Kleinen auch gleich mithelfen und haben so nicht nur einen Zeitvertreib, sondern wollen natürlich so …
Nahezu jeder von uns kennt Rückenschmerzen. Dabei ist es gleich, ob wir am Schreibtisch sitzen oder körperliche Arbeit verrichten. Rückenschmerzen zählt mittlerweile zur Volkskrankheit und mehr als 60 % der Deutschen gibt an, in den letzten zwölf Monaten an Rückenschmerzen gelitten zu haben. Dabei sind Frauen häufiger von Rückenschmerzen betroffen. In der Regel wird dann zu Schmerzmitteln gegriffen. Doch es …
Melonen sind nicht nur bei Kindern sehr beliebt, auch Erwachsene verzehren gern Melonen. Frisch aus dem Kühlschrank, erfrischen sie an heißen Tagen und als Eiswürfel eingefroren, können Sie sogar noch das Getränk auf besondere Weise aufwerten. Zudem sind Melonen hervorragend für zahlreiche Süßspeisen geeignet und ein leckerer Serrano-Schinken mit Melone ist schon eine sehr feine Vorspeise. Baust du Melonen an, …
Da ich immer wieder gefragt werden, ob Krankenkassen die Phytotherapie übernehmen, gibt es heute diesen Bericht. Hier erfährst du, was Phytotherapie ist, wie sie funktioniert und ob es Krankenkassen gibt, die die Kosten übernehmen. Denn immer mehr Nutzerinnen und Nutzer verzichten bewusst auf chemisch hergestellte Medikamente oder nutzen sie nur in Notfällen. Dies sehen natürlich auch die Krankenkassen und haben …
Lavendel Tinktur selbst herstellen ist sehr einfach und kann bei zahlreichen Beschwerden helfen. Schon seit vielen Jahrhunderten wird Lavendel eingesetzt und auch in der ayurvedischen Medizin und der Bachblütentherapie kommt sie zum Einsatz. Lavendel ist vor allem dafür bekannt zu beruhigen, Schlafstörungen zu behandeln oder auch zur Klärung von unreiner Haut. Doch bei vielen anderen Problemen kann eine Lavendel Tinktur …
CBD Honig ist eine tolle Kombination, die wie füreinander geschaffen ist. Hier werden zwei Stoffe miteinander kombiniert, die außergewöhnliche Eigenschaften haben. Honig an sich wirkt antibakteriell, kann das Immunsystem stärken und auch auf positiv auf die Wundheilung wirken. CBD hingegen hat einen entzündungshemmenden und schmerzstillenden Effekt, wirkt ebenfalls antibakteriell und ist gut für die Wundheilung. CBD und Honig ergänzen sich …
Tattoos sind in den letzten Jahren richtig zum Trend geworden. Fast jeder hat eins und Tattoostudios gibt es quasi an jeder Ecke. Damit du lange Freude hast, empfehle ich dir Kokosöl für die Tattoopflege. Es ist rein natürlich, gibt der Haut Feuchtigkeit und hat zudem noch eine antibakterielle und antimikrobielle Wirkung. *Werbung*
Zu viel gegessen, zu scharf oder zu fettig und schon brennt es wieder in der Speiseröhre. Das unangenehme Gefühl von Sodbrennen kennen etwa 20 % der deutschen Bevölkerung regelmäßig und so ziemlich jeder hatte es schon mal. Doch welche Hausmittel gegen Sodbrennen helfen wirklich? *Werbung*
Natürlich ist der beste Durstlöscher Wasser. Aber ehrlich, irgendwann kann man das nichtssagende und geschmacksneutrale Getränke einfach nicht mehr sehen. Auch mir geht es so und mittlerweile trinke ich gekühlten Tee oder mache mir mein Wasser mit Geschmack einfach selbst. Dafür eignen sich fast alle Früchte und mit Kräutern kannst du die Getränke ebenfalls nochmals aufpeppen. Doch damit nicht genug …
Zitronenwasser ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Es hat viele Vorteile auf den Körper, weshalb du es täglich trinken solltest. Wer morgens Zitronenwasser auf nüchternen Magen trinkt, bekommt nicht nur Energie. Auch das Immunsystem wird gestärkt und du kannst sogar mit Zitronenwasser abnehmen. Ich habe es probiert und ja, bei mir hat es gewirkt. Allerdings trinke ich morgens und …