Mit Kernseife Haare zu waschen, ist für viele Allergiker eine gute Alternative. Denn die Suche nach Haarpflegeprodukten kann für diese Personengruppe ein echtes Problem werden. Chemische Stoffe wie Duftstoffe oder Parabene können unangenehme Reaktionen auslösen. Eine Alternative zu Shampoos könnte Kernseife sein, denn sie enthält keine chemischen Zusätze oder Duftstoffe. Aber auch hier ist Vorsicht geboten, denn nicht für jeden …
Um der Gesundheit etwas Gutes zu tun, hat man eine besonders große Auswahl an pflanzlichen Produkten. Doch die wenigsten Menschen denken daran, sich ein Getränk zu mixen, welches nicht nur lecker schmeckt, sondern auch gut für den Organismus ist. Die goldene Milch beispielsweise ist immer mehr im Kommen und kann nicht nur durch ihren einzigartigen Geschmack punkten, sondern auch durch ihre …
Ab dem Alter von 50 Jahren ist die Ernährung besonders wichtig. Die Wechseljahre schlagen voll zu, was unter anderem bedeutet, dass du trotz weniger Essen auch zunimmst. Doch nicht nur deshalb ist die Ernährung von großer Bedeutung. Deshalb solltest du diese 10 Lebensmittel für Frauen ab 50 in deinen täglichen Speiseplan einbauen. Somit kannst du das Wohlbefinden steigern und auch …
Nahezu jeder macht in seinem Leben eine oder sogar mehrere Diäten. Doch in der Regel klappt das nur bedingt. Denn seien wir mal ehrlich – während der Diät nimmst du toll ab und hast dich super im Griff und kaum ist die Diät beendet, sind die Kilos schneller wieder drauf, wie du gucken kannst. Kein Wunder, denn das Abnehmen geht …
Brennnessel ist Heilpflanze des Jahres 2022 Die Brennnessel ist jedem bekannt und überall kann man sie finden. Doch, dass diese Pflanze eine Heilpflanze ist und zahlreiche gute Eigenschaften hat, wissen viele nicht. Dabei ist gerade die Brennnessel eine der wichtigsten Heilkräuter überhaupt und sollte aus diesem Grund nicht in Vergessenheit geraten. Die gute Wirkung von Brennnesseln Bereits im 16. Jahrhundert …
Eine Haarkur mit Avocado versorgt die Haare mit allem, was sie benötigen. Die Haare müssen einiges aushalten – im Sommer Hitze, Meerwasser und Sand und im Winter trockene Heizungsluft und Kälte. Ganz zu schweigen von Glätteisen, Haarfarben und weiteren Stylingprodukten, die den Haaren ebenfalls zusetzen. *Werbung*
Natürliche Badezusätze für Kinder selbst machen Kinder lieben das Wasser – solange sie keine Haare waschen oder sich waschen müssen. 🙂 Um dies aber ein wenig zu versüßen, möchte ich dir heute zeigen, wie du natürliche Badezusätze für Kinder selbst machen kannst. Dabei können die Kleinen auch gleich mithelfen und haben so nicht nur einen Zeitvertreib, sondern wollen natürlich so …
Ingwer Sirup ist nicht nur eine Basis für Getränke, sondern hilft in erster Linie auch gegen Erkältungen. Doch der Sirup aus Ingwer kann noch mehr und eine Ingwerknolle sollte man immer zu Hause haben. Ingwer ist, wie jeder weiß, gut gegen grippale Infekte und Halsschmerzen. Für viele ist er aber auch ein besserer „Wachmacher“ als Kaffee. Zudem enthält Ingwer jede …
Da ich immer wieder gefragt werden, ob Krankenkassen die Phytotherapie übernehmen, gibt es heute diesen Bericht. Hier erfährst du, was Phytotherapie ist, wie sie funktioniert und ob es Krankenkassen gibt, die die Kosten übernehmen. Denn immer mehr Nutzerinnen und Nutzer verzichten bewusst auf chemisch hergestellte Medikamente oder nutzen sie nur in Notfällen. Dies sehen natürlich auch die Krankenkassen und haben …
Nahezu jeder von uns kennt Rückenschmerzen. Dabei ist es gleich, ob wir am Schreibtisch sitzen oder körperliche Arbeit verrichten. Rückenschmerzen zählt mittlerweile zur Volkskrankheit und mehr als 60 % der Deutschen gibt an, in den letzten zwölf Monaten an Rückenschmerzen gelitten zu haben. Dabei sind Frauen häufiger von Rückenschmerzen betroffen. In der Regel wird dann zu Schmerzmitteln gegriffen. Doch es …
CBD Honig ist eine tolle Kombination, die wie füreinander geschaffen ist. Hier werden zwei Stoffe miteinander kombiniert, die außergewöhnliche Eigenschaften haben. Honig an sich wirkt antibakteriell, kann das Immunsystem stärken und auch auf positiv auf die Wundheilung wirken. CBD hingegen hat einen entzündungshemmenden und schmerzstillenden Effekt, wirkt ebenfalls antibakteriell und ist gut für die Wundheilung. CBD und Honig ergänzen sich …
Hanföl ist ein hervorragendes Öl, welches auf den gesamten Körper eine positive Wirkung hat. Doch leider hat das Öl noch immer einen faden Beigeschmack, da es leider mit Marihuana verglichen wird, obwohl es eigentlich etwas ganz anderes ist. Denn Hanfsamenöl hat keinerlei psychoaktive, also berauschende Wirkung und kann bedenkenlos sogar von Kindern eingenommen werden. Das Öl wird aus den Samen …
Die heilende Wirkung von Tee ist schon seit vielen Jahrtausenden bekannt. Dabei ist Tee eines der ältesten Getränke überhaupt und viele schwören auf die hervorragende Wirkung. Ob Verdauungsbeschwerden, Übelkeit, Stress oder auch Erkältung – es gibt für fast alle Beschwerden einen heilenden Tee. In dieser Liste möchten wir einen Überblick über die Teesorten und ihre Wirkung geben. *Werbung*
Seife aus Olivenöl? Wie soll das gehen? Hier gibt es das Rezept dazu. Wer kennt das nicht, du machst Pommes in der Pfanne oder ein Cordon-Bleue und schon hat man Öl, das man nicht mehr benutzen kann. Um es wegzuschütten ist es aber auch zu schade! Heute bekommst du von mir ein Rezept, welches in Spanien sehr häufig verwendet wird. …
Sicher kennst auch du das Problem. Treten Zahnschmerzen auf, passiert dies meist am Wochenende, wenn es nur einen Notdienst gibt und die nächste Apotheke, die Dienst hat, viele Kilometer entfernt ist. Doch die Natur hat uns einiges zu bieten und auch für Zahnschmerzen ist ein Kraut gewachsen. Die Heilpflanzen bei Zahnschmerzen können ausgezeichnete Dienste leisten, wenn du weißt, welche es …
Giersch – Eine Jahrhundertpflanze – Schon in der Steinzeit wurde Giersch gegessen. Und bereits im Mittelalter wusste man von dem großen Nutzen der Gierschpflanze. Man baute sie als Gemüse an und nutzte ihre heilenden Kräfte gegen unterschiedliche Krankheitsbilder. Die Blätter wurden zerrieben und auf die verletzte Haut gelegt. Dieser Blätterbrei galt schon damals vor mehreren Jahrhunderten als Heilmittel gegen Wunden …
Durchfall ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch starke Bauchschmerzen hervorrufen. Dabei tritt Durchfall oft als Begleiterscheinung von Erkältungen oder Ähnlichem auf. Durch den Durchfall wird nicht nur das Immunsystem geschwächt, sondern er kann auch lebensgefährlich sein, wenn der Körper dadurch zu viel Flüssigkeit verliert. Mit der Morosuppe kann schnell und wirkungsvoll gegen Durchfall vorgegangen werden. *Werbung*
Das Superfood Haferflocken oder auch Oats genannt, waren früher eigentlich als magenschonende Kost bekannt. Doch unsere Großeltern wussten schon, wie wichtig sie auch für unseren Körper sind. Hafer liefert nämlich wertvolle Nährstoffe wie Vitamine und Ballaststoffe, ist sehr leicht verdaulich und hat noch viele weitere Vorteile auf unseren Körper. Es muss aber nicht gleich Haferschleim sein. Der ist nämlich wirklich …
Kollagen ist ein Protein, welches in sehr großer Menge im Körper vorhanden ist. Dabei ist Kollagen für unsere Haut von großer Bedeutung, da es sie straff, flexibel und elastisch hält. Gleichzeitig ist das Protein wichtig für die Gesundheit von Sehnen, Muskeln und Knochen. Trotz, dass es so wichtig für unsere Gesundheit ist, wird mit zunehmendem Alter immer weniger Kollagen produziert, …
Es ist wieder Zeit für den neuen Mondkalender – Oktober 2023. Mit diesem kannst du genau sehen, wann der Zeitpunkt für Zahnarztbesuche, operative Eingriffe oder auch medizinische Behandlungen gut ist. Außerdem findest du Empfehlungen, wann du die Schönheitspflege oder eine Diät angehen sollst und wann der richtige Zeitpunkt ist, um schlechte Angewohnheiten abzulegen. Wie du siehst, ist für jeden etwas …