Neue Lebensfreude nach der Faszienmassage
Jeder zweite Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. Meist tritt das quälende Leiden akut auf, tritt dann aber fast immer erneut auf.…
Heilende Ölauszüge
Ölauszüge (Mazerate) sind eine hervorragende Möglichkeit, um Beschwerden zu bekämpfen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun. Denn Fette und…
Chia Samen – die Allrounder
Chia Samen – Die Powersamen mit vielfältiger Wirkung Chia Samen sind in aller Munde und ein wahrer Alleskönner. Sie regen…
Mit Kernseife Haare waschen
Mit Kernseife Haare zu waschen, ist für viele Allergiker eine gute Alternative. Denn die Suche nach Haarpflegeprodukten kann für diese…
Hautcreme mit Kokosöl
Hautcreme mit Kokosöl ist hervorragend gegen trockene Haut. Dabei können natürliche Cremes schnell selbst hergestellt werden. Der Vorteil dabei ist…
Kokosöl für Haut und Haar
Kokosöl ist eines der wenigen natürlichen Mitteln, die bei kosmetischen Problemen wie auch bei leichten und sogar schweren Erkrankungen eingesetzt…
Diese 5 Dinge passieren, wenn man täglich Honig isst
Honig ist schon seit etwa 3000 Jahren als Heilmittel bekannt und wurde bereits bei den Ägyptern eingesetzt. Sie nannten den…
Lavendel Tinktur selbst herstellen
Lavendel Tinktur selbst herstellen ist sehr einfach und kann bei zahlreichen Beschwerden helfen. Schon seit vielen Jahrhunderten wird Lavendel eingesetzt…
Goldene Milch und warum sie so gut ist
Um der Gesundheit etwas Gutes zu tun, hat man eine besonders große Auswahl an pflanzlichen Produkten. Doch die wenigsten Menschen…
Selbst gemachte Bodybutter mit Mandelöl
Selbst gemachte Bodybutter mit Mandelöl sagt trockener Haut den Kampf an. Denn gerade in der heutigen Zeit leiden sehr viele Menschen…
Natürliches Erkältungsbalsam selbst herstellen
Kaum beginnt die kalte Jahreszeit, macht sich bei vielen Menschen eine Erkältung breit. Dabei gibt es natürlich Cremes und Salben,…
CBD Öl und seine hervorragende Wirkung
CBD Öl wird immer beliebter und kann bei den unterschiedlichsten Beschwerden zum Einsatz kommen. Dies zeigen die zahlreichen Studien, die…
Schwedenkräuter – gegen fast alle Krankheiten
Fast jeder hat bereits davon gehört, aber viele wissen gar nicht, was Schwedenkräuter oder ein Schwedenbitter überhaupt sind. Mich begleiten…
Schnelles Deo ohne Aluminium
In fast jedem Deo ist mittlerweile Aluminium zu finden und es gibt nur ganz wenige Deodorants, die es nicht enthalten.…
Natürliches Shampoo mit Lavendel
Wer ein natürliches Shampoo mit Lavendel selber machen möchte, benötigt in der Regel nur wenige Zutaten, um sich damit ein…
Die heilende Wirkung von Tee
Die heilende Wirkung von Tee ist schon seit vielen Jahrtausenden bekannt. Dabei ist Tee eines der ältesten Getränke überhaupt und…
Die Morosuppe – Das gesunde Naturmittel gegen Durchfall
Durchfall ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch starke Bauchschmerzen hervorrufen. Dabei tritt Durchfall oft als Begleiterscheinung von Erkältungen oder…
Handpeeling mit Olivenöl
Das Handpeeling mit Olivenöl ist ideal für zwischendurch und befreit die Hände von abgestorbenen Hautschüppchen und pflegt sie gleichzeitig. Insbesondere…
Ingwer Sirup – exotisch, lecker, gesund
Ingwer Sirup ist nicht nur eine Basis für Getränke, sondern hilft in erster Linie auch gegen Erkältungen. Doch der Sirup…
Kokos-Zahnpasta herstellen
Kokos-Zahnpasta herstellen geht schnell und ist dabei vollkommen frei von Chemie. Es gibt wirklich unzählige Rezepte, um die Zahnpasta selbst herzustellen.…