Lavendel Tinktur selbst herstellen
DIY natürliche Öle und Tinkturen

Lavendel Tinktur selbst herstellen

Lavendel Tinktur selbst herstellen ist sehr einfach und kann bei zahlreichen Beschwerden helfen. Schon seit vielen Jahrhunderten wird Lavendel eingesetzt und auch in der ayurvedischen Medizin und der Bachblütentherapie kommt sie zum Einsatz. Lavendel ist vor allem dafür bekannt zu beruhigen, Schlafstörungen zu behandeln oder auch zur Klärung von unreiner Haut. Doch bei vielen anderen Problemen kann eine Lavendel Tinktur …

Kernseife für die Haare
DIY Haarpflege

Mit Kernseife Haare waschen

Mit Kernseife Haare zu waschen, ist für viele Allergiker eine gute Alternative. Denn die Suche nach Haarpflegeprodukten kann für diese Personengruppe ein echtes Problem werden. Chemische Stoffe wie Duftstoffe oder Parabene können unangenehme Reaktionen auslösen. Eine Alternative zu Shampoos könnte Kernseife sein, denn sie enthält keine chemischen Zusätze oder Duftstoffe. Aber auch hier ist Vorsicht geboten, denn nicht für jeden …

DIY Haarpflege

Natürliches Shampoo mit Lavendel

Wer ein natürliches Shampoo mit Lavendel selber machen möchte, benötigt in der Regel nur wenige Zutaten, um sich damit ein natürliches Haarpflegemittel herzustellen. Der Vorteil eines solchen Pflegeproduktes ist es, dass nur natürlich Stoffe und keine chemischen Zusätze verwendet werden. Denn, dass Shampoos sogar krankmachen können, ist mittlerweile bekannt und bewiesen. *Werbung*

DIY Hautpflege

Hautcreme mit Kokosöl

Hautcreme mit Kokosöl ist hervorragend gegen trockene Haut. Dabei können natürliche Cremes schnell selbst hergestellt werden. Der Vorteil dabei ist natürlich, dass man genau weiß, welche Stoffe darin enthalten sind. Dabei sind die selbst hergestellten Cremes nicht nur ideal, um sich selbst etwas Gutes zu tun, sondern sie können auch verschenkt werden. *Werbung*

Superfoods

Chia Samen – die Allrounder

Chia Samen – Die Powersamen mit vielfältiger Wirkung Chia Samen sind in aller Munde und ein wahrer Alleskönner. Sie regen nicht nur die Verdauung an, wie wissenschaftlich belegt wurde, sondern spenden sie Energie und sind für den Flüssigkeitshaushalt des Körpers ein hervorragender Helfer. Chia Samen sind somit Powersamen, die in keinem Haushalt fehlen dürfen und am Besten zum Frühstück, in …