Der Sommer hat uns ja bereits einen Einblick gegeben und die Temperaturen sind ordentlich gestiegen. Da hilft nur Schatten zu suchen, viel zu trinken und sich permanent im Pool aufzuhalten. 🙂 Ein Eis oder kühle Drinks können außerdem den Körper von innen kühlen. Aber wusstest du, dass es auch Kräuter gegen die Hitze gibt und sie einen kühlenden Effekt haben? …
Feigenblätter werden schon seit der Antike als natürliches Heilmittel eingesetzt, um das Wohlbefinden zu steigern. Dabei soll der Feigenblättertee vor allem bei Verstopfungen und zu hohen Cholesterinwerten helfen. Zudem soll das Lipidprofil verbessert werden. Doch stimmen die Aussagen? Das erfährst du in diesem Artikel. *Werbung*
Heidelbeeren haben ein verführerisches Aroma, schmecken super lecker und sind sogar eine Heilpflanze. Sie zählen außerdem zu den heimischen Superfoods und sind bei vielen Beschwerden einsetzbar. Des Weiteren sind sie voller Antioxidantien und beugen so gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Heidelbeeren haben kaum Kalorien, sind aber voller wichtiger Nährstoffe. Und genau deshalb sind Heidelbeeren ein Muss für jeden, der sich gesund ernähren, …
Durchfall ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch starke Bauchschmerzen hervorrufen. Dabei tritt Durchfall oft als Begleiterscheinung von Erkältungen oder Ähnlichem auf. Durch den Durchfall wird nicht nur das Immunsystem geschwächt, sondern er kann auch lebensgefährlich sein, wenn der Körper dadurch zu viel Flüssigkeit verliert. Mit der Morosuppe kann schnell und wirkungsvoll gegen Durchfall vorgegangen werden. *Werbung*
Der Allrounder CBD kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden. Immer mehr Menschen nutzen CBD bei Arthrose, da die Symptome der Krankheit signifikant gelindert werden können. Im Grund kann CBD bei allen Arten von Schmerzen genutzt werden. Dabei ist es vollkommen gleich, ob es sich um Schmerzen durch eine OP, um Kopfschmerzen oder um chronische Schmerzen handelt. CBD ist ein hervorragendes …
Hautcreme mit Kokosöl ist hervorragend gegen trockene Haut. Dabei können natürliche Cremes schnell selbst hergestellt werden. Der Vorteil dabei ist natürlich, dass man genau weiß, welche Stoffe darin enthalten sind. Dabei sind die selbst hergestellten Cremes nicht nur ideal, um sich selbst etwas Gutes zu tun, sondern sie können auch verschenkt werden. *Werbung*
Eine Haarkur mit Avocado versorgt die Haare mit allem, was sie benötigen. Die Haare müssen einiges aushalten – im Sommer Hitze, Meerwasser und Sand und im Winter trockene Heizungsluft und Kälte. Ganz zu schweigen von Glätteisen, Haarfarben und weiteren Stylingprodukten, die den Haaren ebenfalls zusetzen. *Werbung*
Rosmarin Öl selbst herstellen ist eine hervorragende Alternative zu Medikamenten. Denn dieses Kraut wirkt unter anderem kreislaufanregend und nervenstärkend. Außerdem hilft Rosmarin bei Frauenbeschwerden, Ischias, Migräne und vielen weiteren Beschwerden. Rosmarin ist vor allem in der mediterranen Küche bekannt und gibt den Speisen eine tolle Würze. Doch auch als Heilmittel kann Rosmarin eingesetzt werden, da er vielseitige Wirkungen hat. Wirkung …
Ausreichend Wasser zu trinken, kann schwer sein. Denn gerade im Alltag vergessen viele Menschen genug Flüssigkeit zu sich nehmen. Damit man aber ausreichend Wasser über den Tag verteilt trinkt, gibt es einige Tipps, die sehr einfach umzusetzen sind. Natürlich ist es am Anfang eine Umgewöhnung. Diese geht aber schnell ins Blut über und in wenigen Wochen ist es kein Problem …
Ölauszüge (Mazerate) sind eine hervorragende Möglichkeit, um Beschwerden zu bekämpfen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun. Denn Fette und Öle werden nicht nur in der Küche verwendet, sondern sind auch ideal für Haut und Haare. Dies liegt vor allem an den guten Eigenschaften von Pflanzenölen und Fetten. *Werbung*
Kollagen ist ein Protein, welches in sehr großer Menge im Körper vorhanden ist. Dabei ist Kollagen für unsere Haut von großer Bedeutung, da es sie straff, flexibel und elastisch hält. Gleichzeitig ist das Protein wichtig für die Gesundheit von Sehnen, Muskeln und Knochen. Trotz, dass es so wichtig für unsere Gesundheit ist, wird mit zunehmendem Alter immer weniger Kollagen produziert, …
Cellulite, die unschönen Dellen an Oberschenkel, Po und Bauch, die vielen Frauen schlaflose Nächte bereiten. Denn leider ist die Orangenhaut oft der Grund, weshalb sich Frauen unattraktiv fühlen. Leider! Dabei hat fast jede Frau Cellulite – genauer gesagt sogar 98 Prozent der Frauen. Zeitschriften und Magazine photoshoppen die kleinen Dellen aber einfach weg, da dies ja nicht dem Schönheitsideal entspricht. …
Wer ein natürliches Shampoo mit Lavendel selber machen möchte, benötigt in der Regel nur wenige Zutaten, um sich damit ein natürliches Haarpflegemittel herzustellen. Der Vorteil eines solchen Pflegeproduktes ist es, dass nur natürlich Stoffe und keine chemischen Zusätze verwendet werden. Denn, dass Shampoos sogar krankmachen können, ist mittlerweile bekannt und bewiesen. *Werbung*
Herbstzeit ist Hustenzeit – wir alle kennen das. Auch uns hat es jetzt erwischt und da ich ja jede Menge Hausmittelchen kenne, habe ich gleich einen Zwiebel-Honig-Saft gegen den Husten hergestellt. Denn zum einen ist die Zwiebel ein hervorragendes Mittel gegen Infektionen und zum anderen werden dem Honig ebenfalls viele heilende Eigenschaften zugewiesen. Wie du den Zwiebel-Honig-Saft herstellst, erkläre ich …
CBD Öl wird immer beliebter und kann bei den unterschiedlichsten Beschwerden zum Einsatz kommen. Dies zeigen die zahlreichen Studien, die bereits durchgeführt wurden und auch für die Kosmetikindustrie sehr interessant sind. Gerade das Cannabidiol Öl wird nämlich in den letzten Jahren immer öfter in Cremes und Salben und verschiedenen Kosmetika beigemischt, damit die Menschen von den Wirkstoffen profitieren können. *Werbung*
Brennnessel ist Heilpflanze des Jahres 2022 Die Brennnessel ist jedem bekannt und überall kann man sie finden. Doch, dass diese Pflanze eine Heilpflanze ist und zahlreiche gute Eigenschaften hat, wissen viele nicht. Dabei ist gerade die Brennnessel eine der wichtigsten Heilkräuter überhaupt und sollte aus diesem Grund nicht in Vergessenheit geraten. Die gute Wirkung von Brennnesseln Bereits im 16. Jahrhundert …
Natürliche Badezusätze für Kinder selbst machen Kinder lieben das Wasser – solange sie keine Haare waschen oder sich waschen müssen. 🙂 Um dies aber ein wenig zu versüßen, möchte ich dir heute zeigen, wie du natürliche Badezusätze für Kinder selbst machen kannst. Dabei können die Kleinen auch gleich mithelfen und haben so nicht nur einen Zeitvertreib, sondern wollen natürlich so …
Du weißt sicher, wie toll CBD bei den unterschiedlichsten Beschwerden wirken kann. Aber nur sehr wenige Menschen wissen, dass CBD bei Herpes unschlagbar ist. Ja, ehrlich. Cannabidiol ist bei Herpes ein absolut geniales Mittel und hilft innerhalb von zwei Tagen. Dabei musst du gar nicht viel machen, außer es mehrmals am Tag auf die betroffene Stelle zu tupfen. In diesem …
Giersch – Eine Jahrhundertpflanze – Schon in der Steinzeit wurde Giersch gegessen. Und bereits im Mittelalter wusste man von dem großen Nutzen der Gierschpflanze. Man baute sie als Gemüse an und nutzte ihre heilenden Kräfte gegen unterschiedliche Krankheitsbilder. Die Blätter wurden zerrieben und auf die verletzte Haut gelegt. Dieser Blätterbrei galt schon damals vor mehreren Jahrhunderten als Heilmittel gegen Wunden …
Nahezu jeder von uns kennt Rückenschmerzen. Dabei ist es gleich, ob wir am Schreibtisch sitzen oder körperliche Arbeit verrichten. Rückenschmerzen zählt mittlerweile zur Volkskrankheit und mehr als 60 % der Deutschen gibt an, in den letzten zwölf Monaten an Rückenschmerzen gelitten zu haben. Dabei sind Frauen häufiger von Rückenschmerzen betroffen. In der Regel wird dann zu Schmerzmitteln gegriffen. Doch es …